Selbstliebe live & in Farbe
Eine kreative Verabredung mit Dir selbst – Selbstliebe live & in Farbe
Kurs-Nr. tt-mm-2024-SLF
Selbstliebe hat nichts mit Egoismus zu tun: ein 'Ja' zu sich selbst beinhaltet kein 'Nein' zu Anderen. Im Gegenteil, es bedeutet, dass wir uns selbst annehmen wie wir sind, ohne uns ständig zu bewerten oder zu vergleichen. In guten wie in schlechten Zeiten. Wenn uns das gelingt, können wir auch auf Andere mit mehr Mitgefühl und Verständnis zugehen. Denn unser Umfeld ist immer auch ein Spiegel unserer inneren Einstellung. Insofern ist Selbstliebe die Grundlage für ein erfülltes und harmonisches Leben.
Aber Selbstliebe ist kein Schalter, den wir einfach umlegen können – sie erfordert Geduld und Übung.
In unserem zweitägigen Kurs 'Eine kreative Verabredung mit Dir selbst' tauchen wir gemeinsam in die Welt der Selbstwertschätzung ein. In einer kleinen, liebevollen Gruppe erkunden wir Selbstliebe auf kreative und meditative Weise.
Kursinhalte
- Trete in farbenfrohen und spielerischen Kontakt mit Deinem inneren Kind und entdecke die unschuldige Freude und Neugier wieder.
- Mache die kreative Bekannschaft mit Deinem tierischen Begleiter.
- Nutze Collagen als Ausdrucksmittel, um Deine Gefühle und Gedanken auszudrücken.
- Male für Körper, Geist und Seele und lass Dich von Farben und Formen inspirieren, um Entspannung zu erleben.
- Auf kreative Weise üben wir uns in der wertschätzenden und liebevollen Selbstannahme.
Was Du zum Kurs mitbringst
Du bringst am besten Offenheit für Neues, Deine Bereitschaft, Dich mit Dir selbst anzufreunden sowie Lust auf kreativen Ausdruck und Meditation mit.
Außerdem unempfindliche Kleidung und ggf. einen kleinen Snack für unsere Kurzpausen. Am zweiten Tag wäre ein Beutel praktisch, damit Du Deine Werke nach Hause transportieren kannst.
Bitte zu Hause lassen: "Ich bin nicht kreativ"-Denken!
Teilnahmevoraussetzung
Es sind keine Vorkenntnisse oder künstlerische Fähigkeiten erforderlich, denn hier hat Dein innerer Kritiker ofrei!
Teilnehmerzahl: min. 3 und max. 6 Personen
Termin, Zeit und Ort
Unser Kurs dauert an Tag 1 ca. 7 Std. und an Tag 2 ca. 5 Std., inklusive jeweils einer Mittagspause von 1 Std., die Du frei gestalten kannst.
- Tag 1: TT.MM.JJJJ - Uhrzeit: 00.00 - 00.00 Uhr
- Tag 2: TT.MM.JJJJ - Uhrzeit: 00.00 - 00.00 Uhr
- Ort: Grabbestraße 13, 30165 Hannover
Preis
€ 159,50 inkl. Material und Getränke (Kaffee, Tee, Wasser).
Bitte Kurs-Nr. tt-mm-2024-SLF notieren und bei Anmeldung angeben.
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